Conoce los 4 ciclos femeninos y mejora tu comunicación familiar.
Entender y seguir los 4 ciclos mensuales de la mujer es clave para una convivencia armoniosa. Muchas veces, las emociones fluctuantes generan malentendidos que afectan relaciones entre padres, hijos y parejas.
Impacto emocional en la vida cotidiana.
Las variaciones hormonales influyen en cómo las mujeres sienten y reaccionan durante el mes, afectando tanto su estado de ánimo como sus interacciones familiares. Sin información adecuada, estas fases pueden ser difíciles de manejar para todos.
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🌱 Fase Menstrual
La mujer suele sentirse más sensible e introspectiva.
Necesita descanso, silencio y comprensión sin preguntas ni exigencias.
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🌿 Fase Folicular
Se siente más ligera, creativa y con ganas de empezar cosas nuevas.
Es un buen momento para conversar, planificar y proponer.
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🌸 Fase Ovulatoria
Se siente abierta, comunicativa y emocionalmente disponible.
Fluye mejor el diálogo, el cariño y la conexión con los demás.
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🍂 Fase Lútea
Puede sentirse más irritable o saturada emocionalmente.
Necesita paciencia, validación y menos presión externa.
Equilibrio emocional
Conocer el ciclo ayuda a entendernos.
Con el PDF podrás entender en qué consiste científicamente cada fase.
Conocer y respetar estos ciclos transforma la comunicación familiar, generando paz y vínculos más sanos y enriquecedores para todos los miembros del hogar.
Beneficios de la consciencia cíclica.
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